Ansiedad
Épocas de exámenes, presentaciones orales, oposiciones…etc.
A muchos estudiantes por el mero hecho de leer esas palabras se les pone la piel de gallina.
Es aquí donde muchos se percatan que la situación puede con ellos y no son capaces de controlar sus emociones, controlar su cuerpo/mente… empiezan a mostrar comportamientos no-normales, pasando a un estado de angustia constante ante la incertidumbre de un resultado no deseado, pudiendo incluso, desembocar en situaciones de pánico donde podemos llegar a mostrar síntomas físicos como una expresión del estado negativo.
A través de mi proceso de coaching con PNL para el manejo de la ansiedad te ayudaré a saber manejar las situaciones que para tí parecen no asumibles, te entregaré una serie de herramientas para que puedas “romper ese muro” que tanto asusta para que así te enfrentes a ese examen, oposición o presentación de manera más relajada y con una conciencia del 100% de lo que sabes y de lo que eres capaz de hacer.
